歯ごたえが違う!三陸の春の味

気仙沼のワカメとメカブ

おすすめ 2024/03/04

気仙沼の春の味覚といえば「ワカメとメカブ」。冬から春にかけての時期に生の海藻が出回ります。歯ごたえシャキシャキ、肉厚で食感の良い海藻は、朝食にもピッタリです。
本記事では、気仙沼市内でワカメ・メカブ料理が食べられるお店と、お土産に買える場所もご紹介しています。

ちなみに…メカブとは?

「メカブ」というと、みなさんはどんなものをイメージしますか?
一般的には、スーパーで買えるパックに入った細かいメカブを想像するのではないでしょうか。

海から水揚げされたばかりのメカぶはこんな形なのです!
メカブは実は、ワカメの根っこ(厳密には海藻には根っこはないそうです)の、ひだ状になった部分のことです。海から水揚げされた際は茶褐色ですが……

お湯に潜らせるとこの通り綺麗な緑色に!
これを「メカブしゃぶしゃぶ」と言って、食べさせてくれるお店や、旅館もあります。
旬の時期には丸のまま売っていることもあるので、ご自宅でもメカブしゃぶしゃぶはお試しいただけます。
ただし注意したいのが鮮度です。生のメカブは痛みやすいため、遠方へお土産として持っていく場合には加工品が便利です。
市内で販売しているメカブ商品は、粘り、食感が違います!
ぜひお試しください。

気仙沼の「生」ワカメ

「ワカメ」というと、水でもどすタイプの乾燥わかめを思い浮かべる方もおおいでしょうか?

気仙沼をはじめ三陸のワカメは、旬の時期「生ワカメ」が流通します。海から採れたての生ワカメは味・香り、食感が違います。
とれたてをボイルして塩漬けにした「塩蔵ワカメ」は、日持ちもする上、肉厚でおいしいワカメ本来の味が楽しめます。

肉厚シャキシャキの食感が魅力「ワカメとメカブ」

気仙沼の特産品を紹介している「海のあじ、山のあじ」のコーナーでは、以前「ワカメとめかぶ」をご紹介したことがあります。気仙沼大島でワカメ・メカブ養殖業を営む、村上貴広さんにお話をお伺いしました。こちらも合わせてお読みください。

気仙沼市内でメカブ料理を提供しているお店!

気仙沼市内でわかめ料理を提供しているお店!

メカブ・わかめのお土産が買えるお店!


鶴亀食堂

三陸めかぶと納豆の丼(税込600円)

メカブ・納豆の2大ねばねば食材に卵黄を乗せて。スルスルっと食べられるので朝食にもピッタリ。味噌汁と小鉢付きです。

店名
鶴亀の湯・鶴亀食堂
電話
0226-25-8834
営業時間
7:00〜13:00
定休日
冬季無休
住所
気仙沼市魚市場前4-5 みしおね横丁

釜揚げうどん団平


磯うどん(税込950円)

メカブのほかにも海藻がたっぷり入った、磯のかおりたっぷりのうどん。ツルツルと喉越しよく食べられます。

めかぶとろろうどん(税込1000円)

たっぷりのメカブととろろが入ったうどん。温かいものと冷たいものが選べます。あまり食欲のない時にもおすすめ。

そのほか、メカブのトッピング(税込200円)も選べます。どのうどんにもメカブをプラスできますよ。

店名
釜揚うどん 団平
電話
0226-25-8817
営業時間
11:00〜14:00、17:00〜22:00 (LO.21:30)
定休日
火曜(祝日の場合は火曜日も営業)
住所
気仙沼市本浜町1-2-16

エスポアール

めかぶソースのハンバーグライス(税込1,000円)

メカブ商品を販売している丸繁商店とのコラボメニュー。めかぶの入ったハンバーグにめかぶのハンバーグソースをかけてお召し上がり頂けます。ソースはご飯に直接かけても楽しめます。

店名
cafe エスポアール
電話
0226-24-4180
営業時間
火~金10:00~18:00/土日10:00~16:00
定休日
月曜、祝日、第4木曜
住所
気仙沼市笹が陣3-30

鳴月

地物わかめかき揚げ (税込680円)

店名
鳴月
電話
0226-25-8166
営業時間
11:00~14:00
17:00~22:00(L.O.21:30)
※日曜日 11:00~15:00
定休日
木曜
住所
気仙沼市魚町2丁目1‐16

cafeエスポアール

たっぷりわかめとのり佃煮のマカロニグラタン

気仙沼で海苔や珍味を販売している横田屋本店さんとのコラボメニュー! クリーミーなグラタンに、海苔とワカメがマッチ! 海藻の香ばしさが加わり、コク深い味わいです。

店名
cafe エスポアール
電話
0226-24-4180
営業時間
平日 10:00〜18:00
土日 10:00〜16:00
定休日
月曜・第4木曜・祝日
(気仙沼図書館休館日準じ)
住所
気仙沼市笹が陣3-30

気仙沼生鮮館 やまひろ


メカブ加工商品と生メカブを販売しています。鮮魚店なので、旬のお魚と一緒に購入するのもおすすめ!

販売されているめかぶ商品

10秒deおいしいめかぶ(税込246円)

ボイルきざみめかぶ(税込205円)

うまネバめかぶスライス・きざみ 40g×3パック (税込205円)

店名
気仙沼生鮮館 やまひろ
電話
0226-29-6181
営業時間
8:30〜18:00
定休日
元日のみお休み
住所
気仙沼市南町3-2-5 気仙沼アムウェイハウス拓(ヒラケル)内

横田屋本店 海の市店


珍味が揃う気仙沼の老舗乾物屋。おつまみやご飯のお供に抜群の商品のほか、乾物も揃っています。

販売されているめかぶ商品

めかぶパック(税込151円)

めかぶなんばん(税込540円)

三陸産きざみめかぶ(税込648円)

店名
横田屋本店 海の市店
電話
0226-22-2672
営業時間
5~9月8:30~17:30、10~4月8:30~17:00
定休日
海の市休館日
住所
気仙沼市魚市場前7-13海の市1F

阿部長商店 観洋サービス海の市店


お土産購入に便利な複合施設「海の市」にある阿部長海の市店。さまざまな種類のお土産があり、まとめて購入するのに便利です。メカブ加工品のほか、鮮魚コーナーでは生のメカブも販売しています。

店名
阿部長商店 観洋サービス海の市店
電話
0226-24-7030
営業時間
10月~4月:8:00〜17:00、5月~9月:8:00〜18:00
定休日
海の市休館日
住所
気仙沼市魚市場前7-13海の市1F

磯蔵


いか珍味や、三陸産めかぶを使用した「海飯一膳」などご飯のおとも、酒の肴にぴったりのお土産品を販売しています。

販売されているめかぶ商品

海飯一膳(税込378円〜)

めかぶ一膳、ねばねば一膳

店名
磯蔵
電話
0226-25-8244
営業時間
8:00~17:00
定休日
海の市休館日
住所
気仙沼市魚市場前7-3 海の市1階

【通販】気仙沼さん


気仙沼の名産品がネットで購入できる「気仙沼さん」。めかぶは通年冷凍品として販売されていますが、新物が出るタイミングで、新物の冷蔵販売も行っています。

うまネバヘルシーめかぶ100g(税込205円)購入はこちら

※他、めかぶ・わかめのおすすめ情報がありましたら、ぜひお寄せください!